Challenge 21 jours pour reprogrammer son cerveau pour maigrir 🧠

Si aujourd’hui vous souhaitez perdre du poids, j’imagine que vous connaissez déjà la formule pour y arriver :

manger équilibré & faire du sport

Ca paraît simple dit comme ça n’est-ce pas ?

Et pourtant il y a tout de même des personnes qui appliquent cette stratégie à la lettre sans résultats.

Pourquoi ?

Car la perte de poids n’est pas que dans l’assiette, elle est aussi dans la tête !

Le problème de cette méthode est qu’elle ne prend en compte qu’un seul paramètre : le comportement.

Or la perte de poids n’est pas qu’une question de motivation ni de volonté.

Si vous ne travaillez pas sur vos pensées et vos émotions en amont, vos comportements ne pourront pas changer durablement.

le secret pour maigrir
dans notre cerveau

Si vous aussi vous vous êtes concentrée toutes ces années à essayer de changer votre comportement face à la nourriture.

A être en permanence en train de contrôler votre poids sur la balance.

De devoir sans arrêt faire des efforts pour maigrir.

Au final vous vous mettez peut-être à douter de votre capacité à perdre du poids.

Vous vous dites certainement que c’est votre « poids de forme ».

Et vous envisager peut-être même de passer sous le bistouri 😱

Le plus fou dans l'histoire est que la solution est juste sous vos yeux ...

« La folie c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent »

– Albert Einstein

Mais si aujourd’hui vous n’arrivez pas à perdre du poids durablement sans tout reprendre derrière, c’est probablement que vous ne voyez pas la solution.

En tout cas, une chose est sûre :

❌ la solution n’est pas faire un enième régime

❌ la solution n’est pas de recourir à la chirurgie bariatrique

❌ et ce n’est pas non plus de vous résigner !

On va y revenir dans un instant mais avant d’aller plus loin, qui suis-je pour vous enseigner tout ça ?

aurelie-nussbaumer-mincir-autrement

Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue et hypnothérapeute. Je suis également l’auteure du livre Mincir Autrement.

Après avoir accompagné des centaines de femmes au sein d’une équipe pluridisciplinaire avec des diététiciennes, j’ai mis au point la méthode MEIP.

A mon compte depuis 2020, j’ai crée un programme d’accompagnement de groupe qui se déroule en ligne sur plusieurs mois.

Ce que j’ai remarqué en aidant des centaines de femme dans leur démarche de perte de poids ?

C’est que pour la plupart, elles s’obstinent à faire des régimes malgré les échecs précédents.

D’autres ne prennent pas en compte la gestion de leurs émotions.

Si vous vous y prenez de la même manière, est-ce que vous pensez que ça va fonctionner ?

De mon point de vue : NON.

Pour la simple et bonne raison qu’un travail en surface ne permet pas un changement durable.

Comme je vous l’ai dit plus haut, la solution est déjà sous vos yeux : à l’intérieur (pensées, émotions, inconscient) de vous et non à l’extérieur (régimes, shakers, compléments alimentaires etc …)

Si vous vous reconnaissez dans ces mots, j’ai la solution pour vous :

Le challenge de 21 jours 🧠

✅ une vidéo par jour où je vous partage un outil pour reprogrammer votre subconscient

✅ 3 séances d’hypnose pour travailler sur vos blocages inconscients

✅ L’accès au groupe Facebook à vie

⏱ Chaque jour vous recevez un mail à 7h avec le lien de la vidéo du jour !

au tarif de 27€ soit 1,28€ par jour

Ce qu'elles en pensent :

retours-challenge

Ce challenge est fait pour vous si :

✅ Vous avez tout essayé sans résultats

✅ Vous avez la sensation que quelque chose bloque malgré vos efforts

✅ Vous êtes prête à travailler sur votre mindset

✅ Vous savez que ce n’est pas l’alimentation le problème

✅ Vous êtes prête à essayer l’hypnose

Ce challenge n’est PAS pour vous si :

❌ Vous vous attendez à un nouveau régime

❌ Vous vous attendez à une solution miracle

❌ Vous n’êtes pas prête à travailler sur vos pensées et émotions

❌ Vous cherchez des solutions autour de l’alimentation

❌ Si vous souffrez de psychose car l’hypnose est contre-indiquée

Vous ne voulez pas manquer ça :

temoignages-challenge