L’Académie Mincir Autrement

L’accompagnement mensuel des femmes prêtent à faire la paix avec leur histoire pour s’alléger du poids du passé.

Est-ce que vous aussi ...

✅ vous êtes épuisée par les tentatives infructueuses de perte de poids

✅ vous vous êtes tellement privé que vous avez du mal à vous reconnecter avec vos sensations de faim et de satiété

✅ vous avez tendance à manger vos émotions

✅ vous connaissez l’équilibre alimentaire par cœur mais impossible de le tenir dans la durée, c’est plus fort que vous

✅ vous sentez que quelque chose de bien plus profond bloque sans savoir quoi

Résultats : vous êtes frustrée, en colère contre vous-même et vous vous en voulez de manquer de volonté …

Sauf qu’en fait pour maigrir durablement, ce n’est pas de la volonté qu’il faut mais une bonne connaissance de son cerveau !

Imaginez un instant ...

🍉 pouvoir manger de tout sans culpabiliser

🍉 ne plus penser à la nourriture H24

🍉 mieux gérer vos émotions pour en faire des alliés

🍉 comprendre l’origine de votre prise de poids

🍉 faire la paix avec votre histoire pour vous alléger du poids du passé

🍉 vous sentir bien dans votre corps & dans votre tête

🍉 reprendre le contrôle de votre vie

🍉 vous reconnecter avec vos sensations

🍉 avoir enfin confiance en vous

Les retours de mes clientes

C'est possible grâce à

L'académie Mincir Autrement

Un accompagnement mensuel unique qui rassemble une communauté de femmes avec un même objectif : mincir autrement.

Chaque mois, découvrez une nouvelle capsule d’information avec des exercices concrets pour maigrir durablement avec la psychologie & l’hypnose.

L’accompagnement repose sur 4 grands piliers : le mindset, les émotions, l’image de soi et les pensées.

L'Académie vous permettra :

🍉

Une compréhension nouvelle de votre histoire pour vous libérer des kilos émotionnels.

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De suivre une méthode pas à pas pour maigrir durablement avec des outils concrets issus de la psychologie et l’hypnose.

🍉

De connecter avec une communauté de femmes ayant le même objectif que vous : soutien, bienveillance et sororité.

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Mais au fait qui suis-je ?

Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute. C’est après avoir fait un brown out en tant que salariée que je décide d’accompagner en ligne, les femmes en démarche minceur. Mon objectif est de les aider à entendre ce que le poids a à leur dire et à lever les obstacles à leur perte de poids grâce aux méthodes basées sur la psychologie et l’hypnose.

Auteure du livre Mincir Autrement, cet ouvrage permet de comprendre les bases de notre fonctionnement cérébral pour commencer à reprogrammer son subconscient pour maigrir.

Depuis, j’utilise des méthodes encore plus poussées que j’ai regroupé dans l’Académie Mincir Autrement.

La méthode MEIP

Les 4 piliers pour maigrir durablement

Le mindset

La première phase du programme est essentielle pour repartir sur de bonnes bases. Oubliez tout ce que vous savez et laissez vous guider pas à pas à travers des exercices concrets et des séances d’hypnose pour reprogrammer votre subconscient sur la bonne “fréquence”.

Les émotions

Les émotions ont un rôle fondamental à jouer dans notre vie et encore plus dans le désir de mincir. Il est essentiel d’apprendre à repérer le besoin caché derrière chaque émotion pour reprendre le contrôle de sa vie et ne plus la subir.

L'image de soi

Travailler l’image de soi, la confiance en soi et l’estime de soi est un passage incontournable pour faire la paix avec son histoire, son image et s’autoriser à être enfin soi-même.

Les pensées

Nous avons tous un fonctionnement automatique régi par nos pensées. Prendre conscience de son discours intérieur et le moduler et la clé d’une vie sereine et épanouie. Adieu le poids du passé !

Le + qui fait toute la différence 🍉

Chaque mois, les membres de l’Académie se retrouve en direct dans la Parenthèse pour partager ses réussites et ses difficultés. Une communauté engagée qui permet un dépassement de soi en toute bienveillance. Un mélange entre groupe de parole & coaching !

L'Académie Mincir Autrement

L'accompagnement mensuel pour maigrir durablement

47€ par mois sans engagement

▪ Une nouvelle capsule d’information chaque mois

▪ Accès aux capsules des mois précédents

▪ Des exercices concrets à mettre en application

▪ Des audios d’hypnose à écouter régulièrement

▪ Une communauté de soutien dans un groupe Facebook privé

▪ Un groupe de parole chaque mois : la Parenthèse

▪ Accès direct à Aurélie

A qui s’adresse l'Académie Mincir Autrement ?

Ce programme est pour vous si :

✅ vous avez envie de faire définitivement la paix avec la nourriture

✅ vous sentez que votre passé a un rôle à jouer dans votre poids

✅ Vous êtes prête à travailler sur votre histoire pour vous libérer du poids du passé

Ce programme n’est pas pour vous si :

❌ vous recherchez une solution miracle

❌ vous n’êtes pas prête à travailler sur vous pour vous libérer de vos blocages émotionnels

❌ vous n’aimez pas les programmes en ligne avec un coaching de groupe

Le programme des prochains mois

La préparation mentale
Le mindset octobre
Le mindset décembre

Oui tout à fait ! L’Académie Mincir Autrement vous propose de travailler sur l’aspect psychologique du poids. Un suivi diététique peut tout à fait être complémentaire.

L’Académie Mincir Autrement est réservée aux femmes pour leur permettre d’évoluer dans un environnement exclusivement féminin.

Vous pouvez accéder à la plateforme des contenus et au groupe Facebook privé 24h sur 24 et 7 /7. En revanche, si vous résiliez votre adhésion, vous n’aurez plus accès aux contenus de l’Académie.

Rejoindre un programme ne garantit pas des résultats, c’est bien le passage à l’action qui fera toute la différence !

Tout a été mis en œuvre pour vous accompagner sur le chemin de la libération de vos kilos émotionnels.

Oui vous pouvez annuler votre adhésion à l’Académie quand vous le souhaitez sans justification car il n’y a aucun engagement.

Etant donné que l’Académie Mincir Autrement propose du contenu exclusivement digital, il n’y a pas de garantie ou de délai de rétractation. Néanmoins, vous pouvez stopper votre adhésion à n’importe quel moment.

Vous avez la possibilité de régler par carte bleue ou par Paypal. Les deux méthodes de paiements sont sécurisées. Les prélèvements se feront automatiquement tous les mois.

Vous n’êtes pas obligée d’avoir un compte Facebook pour rejoindre l’Académie Mincir Autrement. Cependant, sachez que le groupe est un support supplémentaire pour échanger avec une communauté de femmes qui ont le même objectif que vous.

Vous savez pourquoi la plupart des femmes n'arrivent pas à perdre du poids ?

Parce qu’elles se sont enfermées dans le cercle vicieux des régimes pensant que le problème n’est qu’une question d’alimentation.

Certes, aujourd’hui vous avez du mal à ressentir la faim et la satiété, vous avez peut-être même tendance à manger vos émotions … mais vous savez au fond de vous que le problème est plus profond.

Votre histoire pèse bien plus sur la balance que le contenu de votre assiette n’est-ce pas ?

Etes-vous prête à faire quelque chose que vous n'avez jamais fait pour obtenir des résultats que vous n'avez jamais eu ?